在太极中，见自己，见天地，见众生。

课堂上，老师提出了一个很有意思的问题：

你认为你的人生是钟表还是云？

有的人说，是钟表，因为万物都是有规律的，虽然我们不可预知未来，但每一个决定、每一步迈出，都会产生预期的好或坏的对应结果；我说，是变幻莫测的云，对于宇宙和人类而言，从生走到死，从起点走到终点，当然是命定的规律，然而对于个人来说，人生如云，飘逸自由而又不可知，才是美的所在。就像，如果提前像看一部电影一样看尽了自己的一生，那行走还有什么意思？如果总是在得到和成功，那如何体会人间百态、酸甜苦辣？

以前我希望我的人生一帆风顺，我不喜欢挫折和烦恼，但是修炼太极，让我看到了那些不愉快蕴含的乐趣和价值，让我知道所有的得失、苦乐，都是平衡的，能够享受美好，自然也当经得起风霜。

以前我总羡慕那些富有的同伴，可以随心所欲地选择自己喜欢的路，可以去不计代价地闯，后来修炼太极，让我看到了任何人都有着光鲜背后的黯淡，而生于平凡的我，所谓平凡而幸福，才是最大的赢家。

以前我会采摘花草，或痛恨啃食谷物的麻雀或吓人的毒舌，直到修炼太极，在静谧的竹林中，在微风的吹拂下，我似乎感受到了大自然的包容力量，明白了这世上人类并非主宰，天地之仁，在海纳百川，在包罗万象。

在太极中，见自己，见天地，见众生！

很多人都片面的认为衡量武术的标准便是能不能打，武，好像一直是在竞技、挑斗、伤害和分高低之中去宣传自己、弘扬美名，然而太极是润身自我的修炼，从头至尾都需要武者意的深度参与，讲究的是自身的气韵生成。太极的理想是不伤自己，不伤他人，把求之于向外的东西反向而求之，练的是内心，练的是自己，练的是众生，练的是天地。

一个能够善待自己的人，必能够善待他人，因为他知道伤害他人最终伤害的是自己。习练太极拳如人饮水，冷暖自知！