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<宅女心经>宅女爱上太极

来源:武道网   作者:青春物语 2019-08-06 阅读:
  我一向是个喜静不爱动的人。业余时间总会给自己找各种理由留在家里,如没什么要紧的事,休班在家一天一宿不带下楼的。在家时我会打开音响放好听的音乐,为自己沏一杯茶,或做做家务,或看看书,或记录下一段心情小文,再或为家人做顿好饭,总之是呆在家里不愿出门。尤其到了冬天,更是肆意的放纵着自己的慵懒,恨不得像动物过冬一样冬眠起来。眼看着逐渐发福的身材,偶尔的心血来潮想出去运动减减肥,但总不会坚持太久。好像没有什么能提起我的兴致来颠覆我的宅女生活。

  今年四月懵懵懂懂的就去陪我家先生学了太极拳。每天早晨五点多起床揉着惺忪的睡眼极不情愿的随他奔赴拳场,晚饭后又是匆忙的赶赴拳场,日子仿佛延长了,时间又好像是过的很快。匆匆忙忙间再也顾不上整理自己的心情,日子如水般缓缓的向前流淌。膝盖疼咬牙坚持,有困难尽量克服,几乎所有的事情都在为了练拳让路,不知道这是为了什么,也不知道自己还能坚持多久。期间曾经迷茫过、徘徊过、质疑过、抱怨过、退缩过,不成想在他的督促下这一练竟然坚持了半年。就这样本来一个文文静静的我误打误撞进了太极人的行列之中,像是本一平静的湖面投进一颗石子,泛起了微微的波澜。依我的性格,学一样东西,就尽量学会学好,不可以半途而废的。既来之,则安之,虽然这里并不太符合我的风格,但是强身健体、修身养性是我所喜欢和接受的。并且太极的深奥及理论之博大精深也深深地吸引了我。对于我这个初学者,虽然现在对它的理解还非常的肤浅,但是太极里面定静的功课、阴阳开合、连绵不断、节节贯串的理论,以及“身心合一,形神兼养”,“柔中带刚攻不破,刚中有柔力无边”,这些境界都是我所向往的,相信天下各种学科的知识都是相通并且互相促进的。动中有静,静中有动,动静结合,也许这正适合我。

  从最初的不愿起床直到现在的早起晚练欣然前往,不辞辛苦,乐此不疲。骨子里的那种对音乐的喜爱以及追求美的心思指引着我一路追随,每天伴随着音乐翩翩起舞,任思绪飘向天空,如醉如痴;伴随着音乐声带我时而高山流水、时而万马奔腾、时而云雾缭绕......左右云手、飘飘欲仙,我被带入了一神奇的境地,如梦如幻。通过太极拳的练习让我的内心更加趋于平静,虽然现在功力尚浅,甚至还谈不上功夫,但我已逐渐感受到了它的魅力所在以及它深厚的文化底蕴之美。

  正所谓:“小隐隐于野,大隐隐于市”只有真正的深入到生活中,才能深刻的感悟生活。虽处于喧嚣的世间,却能做到大智若愚、淡然处之,这才是真正的智者。排除外界嘈杂的干扰,自得其乐,才能得以心灵上真正的升华,这将是我以后的功课。宅女的生活我会继续,练功的日子我也会坚持。恒久的坚持,源自于内心深深的喜欢。内外兼修,身心合一,阳光之路,与你同行。插上理想的翅膀,助我展翅翱翔!

  这正是:暑往寒来冬将至,如梦如幻习太极。翩翩起舞乐声起,飘飘欲仙醉尘间!

文|青春物语


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