太极，于我而言，就是内心一道靓丽的风景，永远也欣赏不够。这种感受绝不是一时的兴趣，是从心底升腾出的喜悦，是从身体溢出的幸福指数，是从时间与汗水的统一中收获了权衡。正应了这样一句话，在太极修行的道路上，不怠慢身体，不桎梏心灵，不虚饰精神，让脚步如猫轻盈，让上下协调相随，让招式行云流水，让真我回归心灵，许是修习太极要追求的一种境界。
其实，我练太极的目的很单纯，就是锻炼身体，求得快乐，寻找一个简单的自我，从日复一日的太极锻炼中求得身体的康健。我自认为，这种看似没有很高的奢望，却是我人生经年过往中最值得愿意付出时间、精力，乃至意志的地方。我的心灵深处总有一种声音在提醒我：去练太极吧，她会让你在太极修行的路上，锻造出属于自己的生活方式，让简单成为人生的底色，让宁静成为人生的力量，让自由成为人生的向往，让幸福成为人生的追求。
现在，太极与我的生活已紧密相连，相互渗透在一起。我对太极的理解似乎形成一种全新的慨念，即，练拳就是练自己的理解，自己的感悟，自己的情感，自己的行为特点，不断找到自我、塑造自我，把有限的时间与精力放在拳意的领悟上，用心去领略太极的高山之雄伟、百川之激越、海洋之壮阔。
我有愿望想去调整一下自己练拳的思路，把过去只限于拳架的外型与动作的幅度，转变到去学太极拳理与悟拳意上，绝不在一个单式做得好与不好而去纠结与烦恼。改变过去太在乎动作做得对不对，肩腰胯松不松，内气畅不畅，动作标不标准，而纠缠于其中而无法自拔。现在想想，所有这些都应视为自己练拳的杂念，杂念即欲，如果只求安静地太极，就要摒除杂念，摒除欲望，力臻宁静淡泊的境界，打拳自有一番韵味。
数年的太极时光，让我明白生活越简单越好，就象太极的大道至简，一切尽在合一之中。当然，人生的意义却在于自我的追求与突破，从外突破是压力，从内突破是成长。无论我能否再突破自己，已显得无关轻重。但有一点可以肯定，我要营造自我的快乐环境，用一颗感恩的心拥抱太极。通过太极这种方式，最终获得智慧的平静，心灵的宁静。真的不想再与招法、动作较真，因为事实告诉我，一味较真最容易动摇自己的意志，或偏离习练的初衷。而较真的结果，不是使人自卑，就是令人自傲流于平庸，这种结果最不是自己所愿意遇到的。
古人说：养心莫善于寡欲。
所以，世间上谁是最富有的人？是那些知道够用就好，见好即收的人。真正的练拳态度是保持清心、寡欲、淡然、儒雅的高品质。所以，练习太极拳要以清净心行淡然法。心中无争无求，而为中和。有心之中和才能得动静开合之中正，气以直养而无害就是这么来的。当然，人都会有弱点，这是无法回避的事实，我也知道自己的短板。
今天有教打拳的师傅告诉我，一个不懂拳理的人是打不好太极的。真是一语惊醒梦中人，让自己清醒许多，尽管有多种理由可以安慰自己，但不可原谅对传统文化的浅知，甚至是无知。我一直保留着对太极的那份自知之明，保存着那颗虔诚与恭敬之心，尽管想少去较真于招式与动作，但并等于说，知不足时仍懈怠于学习。我真的应静下心来重新认识一下自我，花更多的时间先让自己丰满起来，只有学习，别无他法。孰知，只有不断学习，提高太极修养，才有可能让太极最终比以前更具智慧，比以前更具领悟事物的能力，比以前更具给自己宁静的能力，比以前更具给他人幸福的能力。
太极久了，自然会让灵魂安静下来，也会慢慢沉淀所有的烦恼，更会接受自己的脆弱，在不知不觉中获得生命里那份最为安静的坚强。我应收起一颗奔放的心，与其违心赔笑，不如一人静静练太极；与其在意别人种种，不如经营自己的身体和灵魂。只有做好自己，强大内功，才能赢得别人的尊重。在自己的修养上花功夫，没必要花太多时间用在别人对你的看法上。我要在太极的修习中，体会到一种安静与稳重的成长，不会因为时日的推移而消失，总可以在时间的长河中找到内心深处的那个真我，在心中开辟一处安静的角落，不染风雨，不惹尘埃，安之若素，从容不惊。
