早在人类诞生之前，自然环境就已经生存更迭了很久很久。人类的出现、科技的发展，将大自然充实地丰富多彩，却也对其造成了不可挽回的伤害。
自然的总是最美的，也总是吸引无数太极之人所追求。
每次练太极，总愿意置身大自然的花草虫兽。万籁俱寂的时候，才听得到鸟儿翅膀的振动，才看得到树叶上低垂的露珠，内心油然升起一份宁静祥和，这份恬淡，来自大自然，这份恬淡，孕育了太极。
“一羽不能加，蝇虫不能落”，随飘落的羽毛、飞舞的蝇虫顺势相合，节奏一致，若即若离之间始终不予之相触，固然神明之境。然而我更希望的是，我的气息，不同于常人的浮躁和充满戾气，我愿呼吸之间尽显谦逊温和，让自然不再恐惧，让万物愿加之我身。
就像身边一位大师，其貌不扬，却功力深厚，年过古稀仍坚持练太极、广授太极之美。阳台的防盗窗上，竟不知何时一大鸟筑了窝、敷了蛋。人与自然和谐相处，大概就是如此画面而已，朴实，难得。
练太极，很少的人能成为大师，但练太极，却使所有的人都能受益其中。学会善待身边人，这是第一步，学会融入我们从来都身处其中的大自然，才是更高的“神明之阶”。
感谢身边的人，教会我们成长和沉淀，更要感谢哺育众生的大自然，“天人合一”，和谐而已。
