题记：
自然于心，是疲惫后的一抹绿意。
自然于太极，是大汗淋漓后轻松的身体
自然于记忆，是花落子规啼的灵动。
自然于禅意，是谈笑无还期的淡然。
无论是盛夏光年，还是落叶知秋。
它就在我们身边相伴无言，不离不弃
世间万物，芸芸众生，皆由一个缘字而起。缘分是一根与命运纠缠的丝线，偶然的相遇，蓦然的回首，便是彼此的一生。与太极相遇，便是我这一世与它的缘分，它使我明白：其实人生就是一场修心的旅程，去繁化简才能返璞归真。非人生如此，天下物皆然。
佛说：一花一世界，一叶一如来。草木本是静物，因受到了雷霆雨露的恩惠，滋养了它们的灵性，于是便有了慧根。随着四季更替，风物常新，一片云，一朵花，一阵风便是一个境界。闲暇之余，我亦想隐与青山绿水之间，躬耕于田园之中，与太极为伴，研究拳谱为乐，远离红尘纷扰，春看云卷云舒，秋则感受花开花落。
在太极的拳式中，动作如行云流水，身体如若水蛟龙，动静结合，刚柔并济，如情景交融，充满禅意。相由心生，境随心转。心是一种境界，时常练习太极，体悟太极，使心修静了，不在浮躁时，你便能体悟人生的真谛，心境融于山水之间，一旦入了情境，便看到了不一样的世界。
练习太极，存了慈悲，善良之心，便有了禅意。禅意自然，融于天地之间，虽然寂静无为，却处处蕴意着生机，滋养了心境。古往今来，多少文人墨客，看淡了尘世浮华，只愿寻觅一处幽静之地，亲手种下十里桃花，只盼来年三月，在桃花纷飞的季节，手调素琴，阅金经，时光湛湛，不以物喜，不以己悲。
大千世界，走过的路，见过的人，各有其因，练习太极也各不相同。有练，武当太极，陈氏太极，杨式太极，吴式太极，孙氏太极，武式太极等等。只见公园操场，一身身太极服，便开启了一个清晨，无论练习那一派。只要修了心，健了体，找到人生的乐趣，寻两三个知己拳友，便是人生的一种相遇，一种缘分。
与太极相伴，不畏过去，不念将来，淡然处世，随遇而安。将日子过的平淡素净，笑看花开，静赏花落，也不失为人间一景。
