学太极能强身健体、修养身心，这是众所周知的。但是太极内涵丰富，套路复杂，没有明师指导很难练好，这是太极让很多人望而却步的主要原因。
随着网络时代的到来，各种资源可以从网上轻松免费获得，这为人们学太极和太极文化的传播提供了极大的方便。本文从的角度，结合个人的亲身经历谈谈如何利用网络学太极。
在欣赏中培养兴趣
对于学太极来说，网络的最大好处在于能找到大量优秀名家表演和教学的视频，这些视频中世界冠军的精彩演绎把太极的外在美表现得淋漓尽致，他们高雅的气质、飘逸的服装、轻灵的身姿加上视频中动听的配乐，即使隔着屏幕依然强烈地感染着我们，我们在美的享受中陶冶了情操，开阔了视野，激起了学习的兴趣。
记得我在网上找到的第一个24式视频是的，当时我对太极还一无所知，但第一次看到就被她优美的拳姿深深地吸引了，下定决心学习。后来学习太极剑，最让我如醉如痴的是的42式，视频里秋天深红色的枫叶在风中飘飘而下，随音乐在树下舞剑的一袭红色丝质太极服，美若天仙，此视频快乐时观看如入梦境，心浮气躁时观看，内心立刻平静下来。
与另外两个教学助手表演的陈式老架一路视频把我带进一个清静虚灵的世界，在这个世界里，云雾缭绕，青松挺拔，高山流水，仙乐贯耳......在这样的氛围中，拳不醉人人自醉。这样的视频，即使不为学习，经常观看也是一种享受。
自从学了太极，我在网上流连忘返搜索太极相关的资讯，或有意或无意。扇就是无意中搜查到的，之前本人从没听说也从没看到过任何功夫扇的表演。第一次看到功夫扇第一套视频，我的内心被震撼到了，扇与拳在招式上有相通相似之处，但由于有扇在手，表演起来又自有一番别样滋味。最吸引我的是配乐中富有阳刚之气的歌唱及表演者的动作与铿锵有力的音乐节奏的完美结合 ，精彩至极 ，我喜爱至极。
学习任何技艺，除了兴趣还必须有感觉，正如学习音乐要有乐感，学习语言要有语感一样，我想学习太极也是需要感觉的，我就姑且称其为太极感吧。我的太极感就是在欣赏中培养起来的。
网络教练水平高，不厌其烦把拳教
学太极，最基本的形式是套路的学习，离开套路就无所谓太极了。学套路需要有人指导，对于没有条件拜师的人来说，网络帮上了大忙。网上可以找到大量全国名教练或世界冠军执教的太极类教学视频，他们的讲解深入浅出，示范标准正规，每一招每一式都从手与脚的动作路线讲到攻防含义，从单式到整体，从正面到背面，甚至还有侧面或慢动作示范。
由于网络的特点，学习者可以随时随地反复倒播观看学习，这样的教练水平和学习方式是现实中难以找到的。对于生活在偏远山区想学太极的人们来说，有这样的资源更是如获至宝。
同一套路，网上有不同的教练在教，风格不同，针对的学习者也有差异。学习简化24式时，本人觉得吴阿敏的讲解最合口味，的讲解也不错，但似乎更适合套路框架已初步掌握的学习者想进一步提高时观看。也许是先入为主的 缘故吧，在后来几套拳和剑的学习中，本人一直以吴阿敏的教学为首选。
关于学太极，有一句非常著名的话叫入门引路需口授，意思是说很多拳理和奥妙是视频和文字无法讲明讲透的。因此把视频教学与现实中教练的教授和拳友之间的探讨切磋相结合也许才是最好的学习方法。本人无论是在拳馆拜师学习陈式老架一路还是后来在公园跟着团队学习杨式的拳与剑，我都始终把网上的视频教学最为重要的资料加以充分利用，因此在一群人中我学得既快又好。
观察身边的拳友，那些学得好又学得快的也大多采用现实操练与网络教学相结合的做法。学无止境，学太极亦如是。
我在学完一些套路之后，心里充满了成就感，在太极世界里可以如鱼得水般畅游了。但每隔一段时间重温以前学过的视频感觉又有新的收获，或者同一个套路，把不同教练的讲解放在不同时期观看，如把、邱惠芳、等的教学做对比，每看一遍都有新的感悟，这种学法套用古人的话就是视频不厌百回看。过去说拳打千遍，其义自现，拳要看千遍，其义也能明。
网络相助，明明白白学太极
网络资源真可谓包罗万象，应有尽有。对于学太极，除了最直观的视频外，还有很多东西值得发现和利用。比如文字方面，每新学一个套路，我就上网搜索该套路的动作名称和拳谱或剑谱，我把他们打印出来，分给拳友共同学习。视频结合文字，不盲目，不含糊，时时勤用功，天天在进步。
太极博大精深，除了实践，还需要多，太极拳论更是不可少。因为有了网络，太极书籍轻轻松松就能买到；由于有了微信，太极理论随时分享，太极美文共品读，太极疑难共探讨；由于有了淘宝，太极服装、太极器械轻松搞定......这一切都在为学太极铺平道路。
利用网络学太极，只要肯用功，只要有足够耐心，只要掌握正确的方法，学好学出功夫也是完全可能的。可以毫不夸张地说：没有网络，我学不成太极。
因此我想说：网络时代，是学太极最好的时代！
