人最怕的是什么？
是不知足。
不知足的后果是什么？
是疲于奔命、停不下来，却依然沮丧懊恼。
总有比你长得好看的，总有比你有能力的，总有地位比你高的，总有赚钱比你多的，总有比你有远见的如果一味地跟别人比，却忽略了自己拥有的小幸福，那可真的太不值了。
你可能会说：人生只能走一次，走错了，无法重来。然后给自己捆绑那么多精神枷锁，要出人头地，要比别人强。殊不知，在宇宙中，个人的生命只是蜉蝣一瞬，你熬夜、你脱发、你透支身体，是为了什么？还不是为了得到别人的点赞？短短的一生，为别人而活，值吗？
按理说，年轻人，是需要有一点长远的规划，然后向着远方的目标一步步去努力的。但很多时候，做事情需要那么一点随性随心的勇气和魄力，喜欢就去坚持呀，不喜欢，何必因为大家所谓的好而去委曲求全呢？
就像太极，喜欢，所以无所谓辛苦和付出，日积月累，你的功力你的表现也是同样会得到别人的称赞的，但整个过程是快乐的。我们享受它的陪伴，享受练太极时的酣畅淋漓与心平气和，不是为了别人惊羡的目光而去做这个事。
说起来我并不是一个十分突出十分优秀的人，那天一个朋友跟我说：我真羡慕你，那么快乐，还生活的那么健康。我说：这有啥呀，我这从来没什么远见和打算的人，有啥好羡慕的。她说：哎~得了吧，健康快乐是最大的福气了！
这句话听得我很震惊。原来健康、快乐，这说起来最简单最普通的两样东西，竟然在我们这一代的年轻人眼里，却是那么难以得到的财富，我却那么有幸地拥有着。而我深知：是太极带给我这一切。
练习太极，让焦灼的心沉淀下来，拥抱自然，容纳世界。练太极的时候，专注于自己，不容一丝杂念。它会在不知不觉中渗透进你的生活、你的个性，让你能够在危急的时候保持淡定，让你在生活的起起落落中坦然面对，更重要的是，让你在这个争先恐后的时代里信步而行、健康快乐地生活！
有人批评太极拳的实战性，我想说，太极拳能带给我们的东西远远凌驾于实战之上。一个只为追求武功高而练习的人，实在不可谓一个真正练习太极的人。太极，永远该是为自己练的！
带着太极的品质去闯荡这个世界，它让我们积极向上又如此健康快乐，其实，这就是人这一辈子最大的福气！
