这是一个真实的故事。太极人栾老师，是太极大师扎西传人的弟子，曾经因犯心脑血管疾病被医院下过病危通知。可奇迹出现了，经过抢救苏醒后，凭借自己的意念与数十年习练太极的功底，在经过两年多的艰辛康复后，现在可以完整打一套传统八十五式太极拳了。
就连当年曾断言即使抢救成功，也会变成植物人的医生，也惊讶不已，难以置信，这无疑是医学史上一大奇迹。但凡见过栾老师的人都会说，瞧栾老师的神态，那像是得过如此重病症的人。现在，栾老师除了每天坚持打太极拳，练健身功，还乐此不彼地为推广太极文化而忙碌着。他还常用自己的经历告诫与劝慰众人，只要你真心爱太极，并愿为太极而付出终身，太极就是你的救命稻草，你的健康守护神。
据了解，栾老师曾是军人出身，年轻时就喜欢运动，犹为喜爱太极。学拳过程中曾先后得到扎西、赵幼斌太极大师的亲传，并在全国传统杨式八十五太极拳的比赛中获得多块金牌，一套武当剑更是出神入化。用扎西大师的话说，他的拳架中正，步态稳健，通晓拳理，品高人和。同时，栾老师也是一个热心、醉心于太极并乐意传承太极的真正太极人，是名副其实的太极传奇人物。在他的传奇背后，我仿佛看到了栾老师数十年习练太极的场景，感受到了一颗视太极如生命般的恭敬与热爱的滚烫之心。
此时，不由让我想起曾写过的扎西大师太极人生的一篇短文。大意为：生于1932年10月15日的扎西是青海互助县人，是杨氏太极拳名宿赵斌老师门下弟子，第五代传人，西藏第一位巾太极大师。
年轻时的扎西曾作为青海省劳动模范受到党和国家领导人周恩来、刘少奇、邓小平亲切接见。后因患病，手术踞断了三根肋骨，切除了两叶右肺，仅存的一叶右肺也因术后粘连，逐渐萎缩，失去了正常的生理机能。后来听人说太极拳可以治病，就拜在了太极拳名宿、杨澄甫的外孙，杨氏太极拳第四代传人赵斌先生的门下，成为赵斌大师的第一个女弟子，开始习练太极拳。
她以超人的毅力，竭精砺志，敬业求学，克服了常人难以克服的各种困难，终于战胜了病魔，三个月后她扔掉了拐杖，病痛减轻了，身体慢慢得到了恢复。后在赵老的悉心教导下，她反复揣摩，一丝不苟，勤奋钻研，每日练功4到6小时，从无间断。就连大年初一也不放过，甚至在发烧39度的情况下，也坚持练拳。
报界评论她的太极拳，拳架端庄，形态稳健，她的拳式，步法虚实分明，转动圆活流畅，开合起落有致，进退轻灵稳重。她的动作式式贯穿精神，节节生有意境。恩师赵斌老先生曾赠诗：意趣环生味无穷，恰是杨柳摆春风，练到柔和优美处，行云流水一般同。如今，扎西大师的太极精神，正激励着一代又一代的太极爱好者，走在传承太极文化的道路上。
两则身边的故事，告诉我们这样一个道理，人的生命是宝贵的，而宝贵的生命是需要健康做保证的，倘若失去健康又如何去诠释生命的可贵呢？没有了健康，一切都是浮云。栾老师的经历过往也让我明白，选择适合自己的运动方式显得尤为重要，而选择太极拳更是眼光独到，是最明智的一种选择。用栾老师的话说，我能保住这条命，多亏了数十年习练太极才有的那股真气底子，那才是保命的法宝。
启示一：邂逅太极，许是一种巧合，更是一种缘份。
认识栾老师、赵老师伉俪，是在胶东莱阳蚬河公园小树林的太极拳习练场，也许是巧合，但更多的是缘份。真的很奇怪，许是同练传统杨式太极拳的缘故，我们一见如故，并有幸得到两位老师的指点，真的是荣幸之至。
回想自己当年与太极的结缘，也许是天意使然。遥想当年，我真的从未想过，学太极究竟意味着什么？它的魅力到底怎样？记得四年前的夏天，我每天见一位瘦弱但精干的老者，早晨5点钟准时出现在练功场，只见儒雅的武术气质浑然一身，透出的潇洒武术风采，不觉让我怦然心动。几次攀谈，我便认识了姜师傅，一个太极痴迷人，是姜师傅让太极拳走进我的生活中，也萌发了我想与太极相伴一生的初心。
在与姜师傅学习与练习一段时间后，越发觉得太极拳奇妙无穷，便知自己真的喜欢上了这一富有哲理的运动项目。在以后每天的盘运中，我体会到了在呼吸间，能观照自己的阴阳平衡；在招式间，也能领悟人生的取舍之道。正是这种太极缘，也让我愿用一生时间修习太极的初心，变成了去追寻太极真谛的永恒之实践。
启示二：邂逅太极，许是上苍的恩赐，更是一种福报。
作为一项源于中国古代的体育运动，太极以中国传统太极拳儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，太的理论和原理在许多文献中都有记载。它强调将阴阳融合成单一、终极、和谐的方式。太极在中国流行的同时，也引发了西方社会的关注，特别是老年人。
据资料记载：一项发表于《英国运动医学杂志》（BritishJournal of Sports Medicine）的回顾研究表明，太极对于治疗癌症、骨关节炎、心脏衰竭和慢性堵塞性肺病等四种慢性疾病具有温和的疗效，将来或被用作一种处方药。现在想想，与太极结缘，真的是上苍对太极爱好者的恩赐。过去，普遍都讲太极拳是集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，是中医经络学、古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳法。
并没有把太极拳与治疗慢性病结合起来，太极将来或许被用作处方药"的新提法，这就充分说明了太极拳作为一种运动项目与其它运动项目的不可替代的特质。从这个意义上讲，大力普及太极，不仅仅是局限于它的单一功能，是在太极的治疗作用的潜能上的挖掘，让更多人享受太极的这项福报。
启示三：邂逅太极，许是一种选择，更是一种责任。
也许有人会问，打太极拳好吗？我会说，打太极拳真的很好，就如同人人都可以说话一样，人人也都可以选择这种认知及表达世界的方式。倘若你不喜欢，可以选择诸如写作、绘画、书法、歌唱或是舞蹈，亦或其它什么的等等，重要的是找到适合自己的道路，寻找到你心甘情愿为之付出时间与精力，愿意终生喜爱并坚持去做的这件事。
就象栾老师，他不仅仅是选择了太极，而是把太极当成一种事业，一种担当，一种责任，并心甘情愿付出毕生的心血去传承，去发扬光大。也许是榜样的力量，我的内心也时常涌动着这样的情怀，也希望更多的人一起练太极，一起阅读太极文章，一起体味太极的阴阳与平衡，一起领悟太极的舒缓与自然，一起享受到太极治已病防未病的福报。在这种特有的太极境界里，让一招一式极尽太极的刚柔之美，神韵之美，协调之美。
启示四：邂逅太极，许是一种幸福，更是一种人生。漫漫人生，说到底，至高的境界，莫过于内心的从容与淡定。最大的幸福，莫过于自己选择了心中所爱。也许，我们早已记不得当初为什么去练太极，但经过一段时间习练后，才会慢慢明白：太极拳、人生，从来不是单选题，而是一种双向的风标，一种相辅相成的轨迹，一种难以割舍的宿命。
人生，就像是太极拳的习练，不管做什么，不管处在什么样的环境下，必须学会坚持，坚持自己的内心，坚持自己最真诚的遇见，才会不枉此生。我一直以为，拥有一套太极拳，是一生中很幸福的事，也是另一种别样人生。倘若此生与太极为伴，心中还有什么放不下、割舍不了呢？悠悠岁月，往事随风，聚散随缘，瘦笔一支，素心一颗，于云淡风轻的恬暖里，轻描淡写一怀心情小字，心无挂牵一运太极拳剑，记取心迹缕缕，留墨心路历程。当若干年后，翻开泛黄的信笺，了然明悟，人生我走过，岁月我来过，还有一套心仪的太极陪伴，甚好，足矣！
写于此，似乎意犹未尽。始终有一个声音提醒我：我之所以幸运，不是在最美的年华里遇到太极，而是遇到了太极，我才拥有了最美的年华。也许我从来没有深层次思考过这些问题：遇见太极，是我生命的春天？遇见太极，就如初冬的雪一样圣洁无暇，是生命对我的厚爱？遇见太极，是生命的花朵，每一朵花，都是春天的眼睛，只要美好，就能看到它在微笑？我只想说：遇见太极，真好！在太极的春夏秋冬里，有我的一年四季。
太极，是一场修行，优雅转身，淡然放下，不枉此行，真爱一生，或许小小天地，阴阳相间里，也是一番别有洞天。太极的课题，不在分数高低，在于认真的程度，如何答卷，能否及格，获得圆满，在于对太极内涵的禅悟，对习练太极拳的执念。我真诚祈愿更多的爱健康的人一同太极，来一个与太极的世纪相约，续写太极之缘，用余生作伴，共创太极之神话
