太极生活,开启我健康优雅的人生!

来源:本站   作者:admin 2019-03-04 阅读: 1093 次


   

    说到太极,脑海里第一印象并非因为它是一项体育运动,而是它的文化象征,它颇有品位的文化身份。太极是一种东方元素浓郁的文化形态,正如地球人所知,太极是一种中国文化符号。

    在所有的体育运动中,太极的文化色彩是最浓的。太极功夫源于中国传统儒道哲学中的太极理念,功夫不过是太极理论之树的一颗种籽,体内先天拥有文化的基因,是中国文化孕育出来的奇葩。如果说,太极的一招一式皆蕴含着充满东方智慧的哲学思想,这并不夸张。

    有人说,太极是中国文化的始祖,我不敢这般断言。不过,我们溯流而上,去接近几千年中华文化河流的源头,倒是能够清晰地看到太极这股生生不息的活泉。

    太极关于“道”、“阴阳”的辩证思想是太极功夫的灵魂。太极拳、太极剑、太极推手恰好是在用一种武术招式对太极理念作阐释和印证。

    我曾有幸聆听过一位民间高手讲授太极拳。他所讲授的拳理少有拳脚套路,倒是多半阐述着对世间事物的哲学思辩与认知。让人感觉到,学太极并不止于学一门武术或功法,而是手握着一把了解世界、认识世界的钥匙。我若思若悟:只有了解中国哲学,才会真正懂得太极;如果能悟透太极,便会明白我们这个古老民族关于世界、关于宇宙的深遂思想。


    我在里约热内卢海边碰到过一位巴西小伙子,穿着印有龙图案和中文“功夫”二字的短衫拦住我们一行,非要求教中国功夫,在他眼里中国人都是功夫高手。他叽哩哇拉一大阵,语言又不通,最后他主动为我们表演中国功夫。一通拳打下来,怎么看就象桑巴太极,从皮毛到骨髓里里外外没有中国文化味道。文化这玩艺儿,一出手就能感觉到它的存在。

  太极的一招一式与古老民族对宇宙的认知之道是相通的。你细细揣摸习练之时,总会感到一种文化的浸润。太极饱含着东方包容理念,凝结着中国人的人格心理特征。如太极功夫内敛含蓄,意、气、形、神圆融一体,虽不具有主动攻击性,但它后发制人的招式中则有一种让人难以捉摸的强大气场。再譬如关于阴阳转化、相生相克的辩证思维在太极招式中多有体现。“欲上先下、欲左先右、欲前先后”太极的刚与柔、动与静、有形与无形,“棚”、“捋”、“挤”、“靠”,举手投足间无不呈现阴阳转化的术数之变。还譬如“圆”是中国哲学的一个重要概念。中国哲学以自然界的日经月行、星环辰绕为借鉴,将圆运动确定为万物运动的共同本质,从理性认识上将“循圆”升华为乾坤大道。太极功夫则强调“圆活”,其招式运转变化皆循圆而动,太极功夫正是借用这种运动变化来演示宇宙世界的变化。

    所以说,太极是一种文化,太极的魅力首先是文化的魅力。它用简单的招式诠释深遂的理论,引导人们达到对世界的通悟。对于每一位练习者而言,不管你在这种通悟中有无思想之获,你都会产生一种很有层次、很有品位的精神感觉,这种感觉就是太极给你带来的,它显示出太极与众不同的文化范。

    学太极如读书,如品茶,如参禅,似在体悟古老民族的文化智慧,而从中感知世界、感知人生。

    有人问我,为什么突然迷上了太极。我沉吟片刻:太极健身健心,身心俱练,练太极可以使人身体与精神更健康更优雅。

    我向往健康优雅的人生。



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