中华武术大学堂第十七期名家讲堂主讲名家张全亮先生介绍
张全亮,1941年出生,自幼习武,北派吴式太极拳第四代传人,中国武术八段,现任北京市大兴区武术协会名誉主席,北京大兴鸣生亮武学研究会名誉会长,北京体育大学武术院特邀研究员,国家级非遗和世界级人类非物质文化遗产代表作名录吴式太极拳保护单位的负责人、传承人。
上世纪70年代初,张全亮先后师从八卦掌名家李子鸣先生和吴式太极拳名家王培生先生,系统学练梁式八卦掌和吴式太极拳,后又师从道家龙门派武医奇人沈岳武道长学练道家“返还功”和呼吸法。在全面继承三位恩师技艺和理论文化的基础上,形成了以梁式八卦掌、吴式太极拳、道家养生功法为主的系统修炼和教学体系——鸣生拳法。2005年,他创建了北京大兴鸣生亮武学研究会,系统研究、大力弘扬李子鸣、王培生、沈岳武三位先生的拳术技艺、武术文化、道家功法。
这次名家讲堂,张全亮老师讲课内容是继续规范、细化、深入教授法象太极拳。
法象太极拳,也叫八卦太极拳(二路),是张全亮老师在数十年苦练精研中国传统武术,特别是梁式八卦掌、吴式太极拳和道家龙门派养生功法的基础上,根据八卦、太极、道家养生文化之易理、医理,结合自己实践体会和对宇宙发展史及自然科学知识的学习研究整理创编而成。
张老师说,武术传承要守正创新才有出路,对传统的东西要原汁原味地全面继承,苦练精研,反复实践,在纯正无瑕的基础上,提炼萃取其精华,根据自己的体悟和社会需求创编新的套路,以丰富本门拳械套路、功法和理论文化知识的内涵与外延。张全亮老师已经创编、出版了十余种八卦掌、太极拳套路和道家养生功法,广泛传播,受到弟子门人和武术界的喜爱和好评。
张老师介绍,上课前,他会根据时间安排,制定教学计划发给每位学员。上课时,他会先讲清楚套路的来源和结构,让学生们理解它的理论文化内涵及套路体用方面的特点。教授过程中,张老师会每式亲自先做示范,再带领学员反复练习。然后进行分解教练,把一式科学地分成几个动作进行细化示范,讲清楚每个动作的连接点、变化路线;讲清楚每一式意想的穴位、效法的景物、内涵的文化、健身与抗暴的作用。最后让学生自己复习,相互观摩,老师答疑。通过分单元、整个套路的整体练习和重点式子用法的强化练习提高学员们的领悟能力,再通过考试、总结、写收获体会巩固所学。
张全亮老师希望通过此次名家讲堂的教学使学员在武术认知和个人能力上获得新的提高。对零基础的学员,让他们初步了解此套路的规范要求,能把套路完整演练下来。针对有一定基础的老学员,让他们对套路规范、文化内涵有深度的理解,提高套路演练的规范和熟练程度,达到艺术韵味和技击用法的进一步提升。
武术文化学者、河北省2024年“优秀媒体人”获得者、八极拳名家、陈式太极拳名家王金庄先生推荐供稿